每个人都有自己的"第一"，这个"第一"就是第一次跑步，记得那是去年夏天的一个傍晚，我站在学校的跑道上，看着阳光透过树叶的缝隙洒在跑道上，形成斑驳的光影，我深吸一口气，闭上眼睛，想象着自己即将踏上一段全新的旅程。
那天,我穿上了第一双运动鞋，虽然鞋子看起来并不大，但我记得第一次穿上时，脚的感觉是陌生的、不舒服的，双脚像是被钉在了地上，每一步都像是在进行一场漫长的战争，汗水顺着脸颊滑落，凉意渗透进衣子里，我感觉自己的呼吸变得急促起来，第一次跑步，我跑了大概两圈，就感觉身体在微微发抖。
但就是从那天起,我决定要改变自己，我开始每天早晨早起半小时，穿上那双带着些许不适的运动鞋，去学校附近的公园跑步，起初，跑步的距离很短，只有几百米，但每跑完一段，我都会感到一种前所未有的充实感，那种感觉就像是一场及时雨，让我重新燃起了对运动的热情。
记得有一次,我跑了整整三公里，当时天已经完全黑了下来，路灯的光晕笼罩着跑道，我只能听见自己的脚步声和心跳声，风在耳边呼啸，带着一丝凉意，但我不觉得冷，反而觉得这风是如此地推我向前，当我冲过终点线的那一刻，我感受到了前所未有的喜悦，那一刻，我仿佛看到了自己曾经想象过的样子——一个身体健康、充满活力的人。
跑步并不是一帆风顺的,记得有一次，我连续跑了五天，每天都在极限边缘坚持，到了第五天，我甚至觉得自己的身体在抗议，当我站在起跑线上的时候，双腿像是灌了铅一样沉重，每一步都像是在和自己较劲，汗水顺着脸颊滑落，我甚至觉得自己的呼吸变得困难起来，但我知道，如果我放弃，我将永远无法体验到那种突破自我的感觉。
就在我几乎要放弃的时候,我听到了朋友的鼓励："小李，你已经跑了一段时间了，坚持下去，你一定会有很大的收获的。"是啊，我告诉自己，不能让朋友失望，我咬紧牙关，咬牙坚持跑完了最后几米，当我冲过终点线的那一刻，我感受到了前所未有的成就感，那一刻，我仿佛看到了自己的潜力，看到了自己可以做到的事情。
我已经坚持跑了整整三个月,从最初的两圈，到现在的三公里，我的跑步距离一天比一天远，我开始注意到自己的变化：原本总是觉得疲惫的身体现在充满了力量，原本总是走走停停的步伐变得更加从容，原本总是心浮气躁的心情变得更加平静。
跑步教会了我很多东西,它让我学会了坚持，让我明白了即使遇到困难也要勇敢面对，让我体会到了运动带来的快乐，我每天都会抽时间去跑步，去享受这段独特的时光，我知道，这不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，一种让我更好地认识自己、与自己对话的方式。
跑步日记,不仅记录着我的运动轨迹，更记录着我的成长故事，每一段路都是新的起点，每一次突破都是新的开始，我相信，只要坚持下去，我终将跑出属于自己的精彩人生。
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