清晨,我因为没睡醒， alarm响了三次才 finally 起床，我匆匆吃了几口早餐，然后匆匆赶往学校，路上，我遇到了堵车，好不容易才到学校，结果发现我迟到了十分钟，看着同学们陆续走进教室，我的心里充满了愧疚。
放学后,我主动找了一位同学小李聊天，小李告诉我，他每天早起半小时，每天跑步锻炼，这样他不会迟到，我认真地听着，心里开始有了改变的打算。
从那天起,我开始调整自己的作息时间，我每天提前半小时起床，开始做早操，然后用半小时的时间阅读一些对生活有帮助的书籍，我告诉自己，改变不是一蹴而就的，但只要坚持下去，就一定能看到成果。
刚开始的时候,我感到有些困难，早上起来后，我总是想赖床，或者对早上的事情感到厌烦，但我告诉自己，这是为了改掉坏习惯而必须付出的努力，我开始用积极的心态面对每一天，告诉自己：“今天一定会更好。”
慢慢地,我发现自己早起后，精神状态变好了，身体也更有活力，每天跑步时，我都能听到鸟鸣声，感觉整个世界都变得明亮起来，我开始注意到，自己的学习效率也提高了，因为早上的状态更好。
有一天,我遇到了一个难题，早上起床后，我发现自己的闹钟坏了，无法按时响起，我开始手忙脚乱地找工具修理闹钟，但在这个过程中，我感到有些沮丧，我告诉自己：“我不能因为一个小问题就放弃。”于是我决定先去跑步，然后再去修理闹钟。
当我跑到离学校不远的公园时,突然听到远处传来鸟鸣声，我停下来，看着天空，突然意识到，我需要的不是解决问题的方法，而是改变自己的心态，我开始调整呼吸，告诉自己：“这只是一个小问题，我可以解决的。”
我成功地修好了闹钟,然后继续跑完了全程，当我回到家中时，发现自己的心情比之前好很多，我意识到，改变不仅仅是改变行为，更是改变心态。
我已经坚持了三个月,改掉了迟到的坏习惯，我每天早上都会比以前更早起床，开始早读和运动，我告诉自己：“我正在做一件好事，为了改掉一个坏习惯而努力。”
当我站在镜子前,看到自己的改变时，我感到无比的自豪，我告诉自己：“我正在把坏事变成好事，这让我变得更加坚强和积极。”
这个过程让我明白,改变不是一蹴而就的，但只要我们坚持下去，就一定能看到成果，我决定继续这个好习惯，把它变成一生的好习惯。
