“i5-4590到底还能不能打？”这是贴吧、知乎、B站弹幕里出现频率最高的一句话。四年前的老U，如今再战LOL、剪1080P、跑Win11，到底会不会卡成PPT？下面把大家最关心的点拆成六大块，逐条拆开说。
一、i5-4590的纸面规格，今天看来是什么水平？
- 核心/线程：4C4T，没有超线程，多任务天然吃亏。
- 主频：3.3-3.7 GHz，单核性能≈十代i3-10100的75%。
- TDP：84 W，老14 nm工艺，发热比现在的65 W U高不少。
- 内存：DDR3-1600，带宽瓶颈明显，换DDR3-1866提升有限。
一句话总结：单核还能看，多核已掉队，功耗不省电。
二、日常办公+网页+4K视频，会卡吗？
实测场景：Win10 22H2，16 GB DDR3，SATA SSD，Chrome开30标签+微信+网易云。
- CPU占用长期30-45%，风扇转速2000 rpm，温度65 ℃。
- 拖动B站4K60帧，GPU硬解占用60%，CPU额外10%，**不卡**。
- 打开Photoshop 2023，启动8秒，导入100张RAW，CPU满载90秒，**可接受**。
结论：纯办公、追剧、修图，**i5-4590依旧流畅**。
三、游戏实测：LOL、CS2、原神、赛博2077帧率对比
| 游戏 | 画质 | 平均帧 | 1% Low帧 | 是否瓶颈 |
|---|---|---|---|---|
| LOL | 1080P 最高 | 220 FPS | 140 FPS | GPU |
| CS2 | 1080P 中 | 110 FPS | 70 FPS | CPU |
| 原神 | 1080P 高 | 60 FPS | 45 FPS | GPU |
| 赛博2077 | 1080P 低 | 38 FPS | 25 FPS | CPU+GPU |
问答时间：
问：打CS2会掉帧吗？
答：1080P中画质，人多烟雾会掉到70 FPS，**把阴影调低即可稳100 FPS**。
问：能带动2K 144 Hz吗？
答：CPU先封顶，**2K下显卡压力更大，但4590依旧拖后腿**，建议锁120 Hz。
四、升级路线：花最少的钱，榨干最后一点性能
- 内存：8 GB→16 GB DDR3-1600，二手价≈80元，立竿见影。
- 固态：SATA SSD→NVMe（需转接卡），开机从18秒缩到10秒。
- 显卡：GTX 960→RX 6600，1080P通杀3A，CPU瓶颈约15%。
- 散热：原装铝块→塔式4热管，温度降15 ℃，风扇噪音减半。
注意：主板B85、H97均可刷微码上NVMe，**Z97还能拉四倍频**，白捡200 MHz。
五、对比同代与十代i3：差距到底多大？
Cinebench R23 i5-4590：单核 720 多核 2800 i3-10100：单核 1140 多核 5600
换算下来：
- 单核落后**37%**，日常打开软件慢半拍。
- 多核落后**50%**，渲染、导出视频时间翻倍。
- 功耗却**高出20 W**，电费党要掂量。
但二手价差距也明显：4590板U套≈350元，10100套≈700元，**预算紧就4590**。
六、2024年装机，还值得买i5-4590吗？
适合人群：
- 学生党：预算500元内，能玩网游+Office。
- 二奶机：下载机、NAS、监控主机，功耗无所谓。
- 怀旧党：收藏LGA1150平台，折腾超频。
不适合人群：
- 生产力：PR、AE、Blender，**多核直接拉胯**。
- 高刷电竞：240 Hz CS2、165 Hz Apex，**帧率不稳**。
- Win11+安卓子系统：内存带宽瓶颈，**卡顿明显**。
一句话：350元能买到“能亮机+能游戏”的套装，**性价比依旧存在**，但别指望再战五年。
七、常见疑问快问快答
问：i5-4590能上Win11吗？
答：官方不支持，**用PE绕过TPM即可安装**，日常用没蓝屏。
问：DDR3 1866比1600提升多少？
答：带宽+10%，实际游戏+2-3帧，**感知不强**。
问：B85主板能跑满RTX 3060吗？
答：PCIe 3.0×16带宽足够，**CPU先成瓶颈**，3060占用70%左右。
问：电源300 W够吗？
答：4590+RX 6600峰值≈220 W，**航嘉冷静王300 W铜牌刚好**。
把上面的点全部看完，你会发现i5-4590并不是“电子垃圾”，而是一颗“定位清晰”的老将：花小钱办小事，别让它干重活，它依旧能发光。
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