夜深了,我翻来覆去睡不着,脑海中不断回响着那些难以忘怀的梦,我决定写一篇“做梦日记”,记录下这些梦,看看它们是否能带我 closer to myself.
第一个梦发生在童年时期,我正在院子里的 swing 上荡来荡去,阳光透过树叶在地上洒下斑驳的光影,突然,我感觉自己变成了小鸟,飞到了一棵高大的树上,树上有很多鸟,有红色的,有蓝色的,还有绿色的,我问它们:“你们为什么有不同的颜色?”它们回答说:“我们有不同的颜色是为了更好地适应不同的环境,让别人更容易识别我们。”我突然意识到,我也是这样,不同的外表是为了让我们更好地被世界接受和理解。
第二个梦发生在工作压力大的时候,我坐在办公室里,感觉自己的肩膀被无形的力量压得喘不过气来,突然,我感觉自己变成了一个小鸟,飞到了一个充满阳光的地方,在那棵树上,我遇到了很多和我有相同困扰的人,我们互相鼓励,分享彼此的困惑和喜悦,我意识到,工作并不是我的敌人,而是我需要成长的地方,只要我愿意面对挑战,勇敢地改变自己,压力就会迎刃而解。
第三个梦发生在家庭矛盾的时候,我正在厨房里做饭,突然发现自己的手在发抖,声音也变得沙哑,我意识到自己正在压抑自己的真实情感,我关掉 stove,跑出了家门,我来到了一个宁静的公园,空气中充满了花香和鸟鸣,我坐在一棵大树下,放下了所有的烦恼,我意识到,家庭并不是敌人,而是我需要成长的地方,只要我愿意倾听自己的声音,释放自己的情绪,家庭关系就会变得更加温暖和和谐。
第四个梦发生在自我认同的时候,我站在镜子前,看到自己的外表和以前有很大的不同,我问自己:“为什么我会变成这样?”我意识到,我一直在努力隐藏自己的真实自我,但这样并不能让我感到快乐,我决定接受自己的变化,勇敢地面对自己,我感觉自己变得更加自信和从容,不再被外表所束缚。
第五个梦发生在旅行的时候,我坐在飞机上,看着外面的风景飞速后退,我突然意识到,旅行并不是为了逃离,而是为了探索自己的内心世界,我决定开始一场心灵之旅,去到不同的地方,感受不同的文化,学习不同的语言,我意识到,只有通过旅行,我才能更好地了解自己,找到自己的真实自我。
通过这些梦,我学会了如何与自己对话,如何面对生活中的挑战和困难,我意识到,梦是通向自我的桥梁,它们让我更加了解自己,也让我更加珍惜与自我的对话,我决定继续写我的“做梦日记”,记录下更多的梦,看看它们是否能带我 closer to myself.
通过写“做梦日记”,我学会了如何与自己对话,如何面对生活中的挑战和困难,我相信,只要我们愿意倾听自己的声音,勇敢地面对自己,我们就能找到自己的真实自我,实现自我成长。