自律，是生命中最基本也最重要的法则，它不是一种选择，而是一种必须，从古希腊哲学家苏格拉底的"认识你自己"，到中国孔子"吾日三省吾身"的修身之道，再到现代西蒙·辛格勒提出的"自律是成功的关键",自律始终是人类文明的永恒主题。
自律是一种选择，古希腊神话中的俄狄浦斯，面对命运的挑战，选择了坚持，他不被命运的安排所束缚，而是主动面对，最终完成了循环，这种选择不是偶然，而是源于内心的坚定，正如荷马史诗中所言："命运掌握在每个人手中，但需要自律去驾驭。"选择自律,就是选择了一种更高的生活艺术。
自律是一种坚持，中国明代思想家王阳明，一生都在与偏见作斗争，他不被世俗的观念所困，而是坚持"心即理"的观念，这种坚持不是固执，而是对真理的执着追求，就像苏轼在《赤壁赋》中所写："逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。"自律是一种对永恒的坚持。
自律是一种超越，古罗马哲学家塞涅卡说："生命不是一种享受，而是一种训练。"自律让我们超越了物质的欲望，超越了世俗的纷扰，回归到生命的本质，就像希腊神话中的赫拉克勒斯，他不被命运的波涛所困，而是超越了自我，完成了十二项赫赫有名的任务，这种超越不是逃避,而是对生命更深层次的领悟。
自律是人类文明的基石，是生命进化的必经之路，它不是一种选择，而是一种必须；不是一种坚持，而是一种超越，从古至今，那些在历史长河中留下印记的人，无不是自律的践行者，让我们以自律为舟,在人生的海洋中寻找生命的真谛。
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