长盈股票到底是什么?
“长盈”二字在中文里自带“长期盈利”的暗示,但在证券市场中,它并不是某一只具体股票的官方名称,而是券商或第三方平台对一类稳健增长、分红持续、估值合理的个股集合的统称。目前市面上能查到的“长盈股票”主要来自两类场景:

- 券商研报中的“长盈组合”——由分析师挑选的十只左右白马股,每季度调仓一次;
- 基金销售平台推出的“长盈策略”——把高分红、低波动的蓝筹股打包成指数增强组合,供投资者一键跟投。
长盈股票的核心特征有哪些?
为了与普通题材股区分开,长盈股票通常满足以下四项硬指标:
- 连续五年ROE≥15%:说明公司赚钱能力稳定,不是靠一次性收益撑场面。
- 股息率≥2.5%:真金白银回馈股东,现金流质量经得起考验。
- 行业龙头或细分冠军:具备护城河,周期性弱,受宏观经济波动影响小。
- 机构持仓比例≥20%:公募、社保、险资长期锁仓,减少股价大起大落。
长盈股票怎么买?三种主流路径对比
路径一:直接买入券商“长盈组合”成分股
适合人群:有股票账户、愿意手动调仓、研究精力充足。
操作步骤:
- 登录券商APP,搜索“长盈”关键词,找到最新一期研报;
- 按权重比例一次性买入前十成分股,或采用分批建仓(如每月买20%);
- 每季度末跟随研报调仓,卖出调出名单的个股,买入新调入个股。
优点:费用低,只需支付交易佣金;缺点:需要盯盘,容易受情绪干扰。
路径二:购买挂钩长盈策略的指数基金
适合人群:上班族、无暇选股、追求省心。

目前有两类基金可选:
- 指数增强LOF:如“XX长盈优势混合”,在沪深300基础上超配高分红因子;
- Smart Beta ETF:如“红利低波ETF”,完全复制长盈因子选股规则,管理费仅0.5%。
购买渠道:支付宝、天天基金、券商场内交易。定投门槛低至10元。
路径三:使用第三方“长盈策略”跟投服务
适合人群:想获得调仓提醒、又怕自己操作失误。
代表平台:且慢、雪球组合、蛋卷基金。
运作方式:平台把长盈策略做成一个组合篮子,用户一键跟投后,系统会自动调仓并推送通知。服务费通常按年化0.2%~0.8%收取。

长盈股票常见疑问快问快答
Q1:长盈股票会不会在熊市里跌得更惨?
不会。历史回测显示,2018年沪深300下跌25.3%,而某券商长盈组合仅下跌14.7%,原因就在于高股息+低估值提供了缓冲垫。
Q2:现在点位这么高,还能上车吗?
可以采用“估值分位+定投”双保险:当PE处于近五年60%分位以下时,一次性买入30%底仓;剩余资金分12个月定投,平滑成本。
Q3:长盈组合多久调仓一次?错过调仓日怎么办?
券商组合每季度末调仓,误差容忍度为T+3;指数基金半年调仓一次;第三方策略通常每月微调。错过调仓日可在五个交易日内补操作,收益差距一般不超过1%。
实战案例:用长盈策略跑赢通胀
背景:2020年初,小王有10万元闲置资金,目标是年化8%以上。
操作:
- 2020年3月,PE分位低于30%,一次性买入“XX长盈优势混合”5万元;
- 剩余5万元设置每月4000元定投,持续到2021年2月;
- 2022年12月赎回,总投入10万元,账户市值12.84万元,年化收益9.7%,同期CPI累计上涨5.1%。
关键细节:小王在2021年春节前市场亢奋时暂停定投,躲过了节后回调,体现了纪律性的重要。
进阶技巧:如何把长盈股票放进养老金账户
如果你开通了个人养老金账户,可以:
- 选择“长盈红利指数基金Y份额”,享受费率五折;
- 每年1.2万元额度内买入,递延纳税,退休后取出再按3%税率补税,实际税负远低于工资税率。
风险提示:长盈并非稳赚不赔
即使筛选标准再严格,长盈股票仍面临:
- 行业黑天鹅:如2021年教育“双减”导致某高分红教辅股腰斩;
- 利率上行:高股息资产对利率敏感,2022年美联储激进加息期间,长盈组合回撤一度达12%。
因此,建议把长盈仓位控制在总资产的30%~50%,剩余资金配置债券、REITs或货币基金,降低组合波动。
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