北京古道到底指哪几条？
提起“北京古道”，很多人第一反应是京西古道，其实它是一组线路的统称，主要包括京西古道、妙峰古道、卢沟桥—长辛店古商道、昌平南口—居庸关军道。它们曾是煤炭、石材、军粮进京的必经之路，如今成为徒步爱好者的宝藏路线。
京西古道在哪里？怎么快速定位？
京西古道位于北京门头沟区，以圈门、妙峰山、王平口为三大节点。自驾导航“圈门戏楼”即可找到入口；公交可乘地铁1号线至苹果园，换乘M16路或929路到“圈门”站，步行五分钟即到古道的青石板起点。
北京古道徒步路线怎么走？三条经典方案
1. 圈门—峰口庵—王平口（初级，约12公里）
- 起点：圈门戏楼旁“京西古道”石刻
- 看点：蹄窝石、峰口庵关城、废弃铁路隧道
- 路况：石板路+土路，累计爬升400米，适合新手
- 提示：带足水，沿途无补给，下山可打车回圈门
2. 妙峰山进香古道（中级，约15公里）
- 起点：海淀北安河村“金仙庵”遗址
- 看点：茶棚遗址、摩崖石刻、娘娘庙
- 路况：石阶+林间小道，爬升800米，春秋季最美
- 提示：可坐景区车下山，节省体力
3. 卢沟桥—长辛店—云岗（文化线，约10公里）
- 起点：地铁14号线“大瓦窑”站
- 看点：卢沟桥石狮、二七厂旧址、老京汉铁路
- 路况：柏油路+碎石道，平路为主，适合亲子
- 提示：沿途有长辛店老街可吃炸酱面
徒步前必须搞懂的五个疑问
Q1：古道现在收费吗？
圈门—王平口段完全免费；妙峰山段需购买40元景区门票；卢沟桥—长辛店段仅卢沟桥景区收20元，其余路段敞开。
Q2：什么季节去最合适？
4—5月山花、9—10月红叶是黄金时段；夏季蚊虫多，冬季部分路段结冰，需冰爪。
Q3：需要带哪些装备？
• 徒步鞋（防滑）
• 1.5升水+电解质
• 轻量登山杖
• 离线地图（两步路/六只脚轨迹编号：京西古道001）
Q4：能带狗吗？
可以，但妙峰山景区内禁止宠物；其余路段需牵绳，古道石阶对狗爪磨损大，建议穿鞋。
Q5：下山如何回城？
圈门线：王平口村口有M21路公交回苹果园；妙峰山线：涧沟村有节假日旅游专线到地铁4号线北宫门；卢沟桥线：长辛店有339路公交直达六里桥。
隐藏彩蛋：三条人少景美的支线
支线1：韭园—马致远故居—牛角岭关城
从韭园地铁站出发，沿乡村公路走3公里到元代散曲家马致远故居，再爬升200米到牛角岭关城，俯瞰永定河峡谷，全程8公里，几乎无人。
支线2：潭柘寺后山古道
从潭柘寺景区西门旁土路切入，沿古香道走到戒台寺后山，可逃票穿越两寺，全程10公里，秋季彩叶极美。
支线3：居庸关—八达岭残长城
从居庸关高速出口旁小路上山，沿废弃长城走到八达岭古长城景区后门，需手脚并用，强度大，但可独享野长城。
古道故事：蹄窝石背后的运输史
在峰口庵段，你会看到直径20厘米的圆形石坑，那是明清时期运煤骆驼和骡马踩出的蹄窝。当时门头沟煤炭经此运往京城，每天超过3000头牲口往返，石板被磨得发亮。如今这些蹄窝成了最硬核的“历史打卡点”。
一日行程参考（圈门线）
07:30 地铁苹果园集合，乘M16路
08:30 到达圈门，热身拍照
09:00 沿古道经天桥浮、官厅矿
11:30 峰口庵关城午餐（自带干粮）
13:00 俯瞰永定河峡谷，拍蹄窝石
15:00 抵达王平口，村口小卖部补可乐
16:00 乘M21路回城，约17:30到地铁
安全提示：古道虽美，风险需知
• 雨后48小时内部分土路塌方，慎行
• 夏季蛇虫出没，穿长裤喷驱蚊液
• 冬季冰面未实，勿抄近道
• 迷路时原路返回，勿盲目下切峡谷
如何用手机记录轨迹？
下载“两步路”APP，搜索轨迹编号“京西古道001”或“妙峰山进香”，提前下载离线地图，徒步时开启记录，结束后可生成带海拔的路线图，分享到朋友圈。
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