e5645性能怎么样_e5645能玩什么游戏

一、e5645到底是什么？

Intel Xeon E5645是一款发布于2010年的六核十二线程服务器处理器，基于Westmere-EP架构，32 nm工艺，主频2.40 GHz，睿频可达2.67 GHz，TDP 80 W。它原本面向双路工作站与小型服务器，如今却常被玩家捡来装在X58主板上做“洋垃圾”主机。

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二、e5645性能怎么样？

1. 理论跑分

• Cinebench R15 多核约730 cb，单核约90 cb。
• Cinebench R20 多核约1700 cb，单核约210 cb。
• CPU-Z 多线程约2800分，单线程约260分。

2. 实际体验

日常办公、网页多开、Photoshop轻度修图都毫无压力；4K H.264软解会掉帧，开启硬解或转码到1080p可流畅播放。对比同代i7-980X，E5645单核落后约15%，多核差距缩小到5%以内，但价格只有后者的四分之一。

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三、e5645能玩什么游戏？

1. 先看显卡瓶颈

E5645 PCIe 2.0 x16带宽足够喂饱GTX 1660 Super级别，再往上RTX 2060以上会出现5-10%帧率损失。

2. 实测游戏帧率（1080p，搭配GTX 1660 Super）

• 《CS2》：低画质 220-260 FPS；高画质 140-160 FPS。
• 《GTA5》：高画质 80-95 FPS；极高画质 55-65 FPS。
• 《赛博朋克2077》：中画质 45-55 FPS；开启DLSS质量档可稳60。
• 《艾尔登法环》：高画质 50-60 FPS，偶有卡顿，需关草地特效。
• 《原神》：高画质 60 FPS锁帧，CPU占用仅40%。

3. 哪些游戏玩不动？

《星球大战绝地：幸存者》《霍格沃茨之遗》等2023年后的开放世界大作，即便最低画质也会掉到30 FPS以下，且频繁卡顿，原因是单核性能与AVX指令集缺失。

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四、装机搭配建议

1. 主板与内存

• 主板：X58芯片组二手板，优先选华硕P6T Deluxe或技嘉GA-X58A-UD3R，刷最新BIOS可支持NVMe启动。
• 内存：三通道DDR3-1600，6×4 GB共24 GB，二手价不到100元。

2. 散热与电源

• 散热：百元级4热管塔散即可压住80 W TDP，室温25 ℃烤机核心温度低于70 ℃。
• 电源：额定400 W以上铜牌，留足显卡余量，二手振华战蝶450 W约80元。

3. 显卡选择阶梯

• 1080p入门：GTX 970 / RX 570
• 1080p主流：GTX 1660 Super / RX 5600 XT
• 2K尝鲜：RTX 2060 Super（需小超CPU）

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五、常见问题答疑

Q1：e5645和e5-2670哪个好？

e5-2670八核十六线程，多核强25%，但主频更低，游戏帧率反而低5-10%；若主打渲染、剪辑选2670，纯游戏选E5645。

Q2：能不能直接换i7-990X？

可以，但990X目前二手价400元以上，性能提升仅15%，性价比远不如加钱换平台。

Q3：Win11能装吗？

官方不支持TPM 1.2，需用PE绕过检测，日常使用无异常，但更新可能被强制回滚。

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六、实战装机案例

玩家“垃圾佬阿明”的配置单：

• CPU：Xeon E5645 45元
• 主板：华硕P6T Deluxe 120元
• 内存：镁光ECC DDR3 1600 6×4 GB 90元
• 显卡：影驰GTX 1660 Super 6 GB 550元
• SSD：铠侠RC20 500 GB 180元
• 电源：航嘉WD500K 120元
• 机箱：先马黑洞 90元

总花费1195元，鲁大师跑分68万，1080p通吃主流网游，剪辑1080p H.264十分钟成片导出仅需4分30秒。

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七、升级与退役路线

1. 低成本升级

• CPU超频：外频拉到175 MHz，主频可达3.15 GHz，游戏帧率再提10%。
• 显卡升级：二手RTX 2060 Super 1000元左右，2K分辨率可战三年。

2. 何时换平台？

当遇到以下场景建议直接换12代i3或R5-5600：

• 需要AVX2指令集运行新软件
• 直播推流CPU占用超90%
• 想体验DLSS3或光追完整版

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八、写在最后

Xeon E5645在2024年仍能凭借六核十二线程与超低价格占据一席之地，1080p游戏、轻量创作、NAS软路由都能胜任。只要接受它的年代感与功耗，它就是最具性价比的“养老U”之一。